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筋トレ日記

今日の筋トレ

脚トレ

ハックスクワットが前代未聞にきつくて最高でした。

トレーナーさんと一緒にやるだけで、なんでこんなに負荷がかかるんだ!?と思いながらしばかれました。

非常に楽しい。